Fundación Naturgy / V3.1 / Módulo profesional de Sostenibilidad aplicada al sistema productivo

I 213 Vol. 3.1 Módulo profesional de Sostenibilidad aplicada al sistema productivo 3.3 Contribución de las actitudes personales en la consecución de los ODS Como se ha compartido en los epígrafes anteriores, las decisiones que tomamos y el estilo de vida que llevamos tienen un profundo impacto en nuestro planeta y en nuestra sociedad. A continuación, se exponen una serie de recomendaciones y pautas de conducta sostenibles que podemos aplicar en nuestro entorno personal y en nuestra vida cotidiana para reducir el impacto negativo en nuestro entorno. Energía: • Si desenchufas los dispositivos electrónicos y electrodomésticos mientras no los usas, puedes ahorrar energía y dinero a la vez que reduces tu huella de carbono • Utiliza bombillas de bajo consumo y aprovecha todas las horas de luz natural. • Según el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), la institución pública que se ocupa, entre otras muchas cosas, de la divulgación sobre la eficiencia energética, la temperatura ideal para un hogar oscila entre los 20-21ºC durante el día y los 15-17ºC por la noche. Si tienes bebés en casa, la temperatura oscila entre los 18-20ºC durante el día y los 22-24ºC por la noche. Pero solo cuando hay alguien en el hogar. Tanto durante la noche como cuando la casa está vacía, conviene bajar la temperatura. Toma como referencia estos grados. Si alguien tiene frío, puede abrigarse más (mejor ponerse una prenda que derrochar energía y dinero). Si alguien tiene calor, puede abrigarse menos. • Revisa los cerramientos de puertas y ventanas para conservar el calor. • Si empiezas a utilizar fuentes de energía renovables, como la solar, la eólica o la hidroeléctrica, también contaminarás menos. Coloca placas térmicas o solares para calentar el agua de casa. • 5 pasos para que tu hogar utilice la energía de forma más eficiente . Transporte: • Caminar, ir en bicicleta y viajar en transporte público ayudan a reducir la contaminación del aire y las emisiones de gases de efecto invernadero. • Si conseguimos que un 60% de los vehículos que haya en la carretera sean eléctricos e híbridos, podríamos ahorrar más de 60.000 millones de toneladas de CO 2 de aquí a 2050. • Si vas en coche, realiza una conducción eficiente: ➝ Utiliza las marchas largas para ahorrar combustible. ➝ Circula con una velocidad uniforme. ➝ Evita los frenazos, los acelerones o los cambios de marcha innecesarios. ➝ Apaga el motor si vas a parar durante más de un minuto. Agua: • Puedes ahorrar agua duchándote más rápido, cerrando el grifo mientras te cepillas los dientes, te afeitas o friegas los platos o instalando un inodoro de bajo flujo. Una persona promedio, con una ducha de unos 10 minutos al día, consume el equivalente a más de 100.000 vasos de agua potable cada año. • Mantén en buen estado las instalaciones para que no haya fugas. • Ahorra gastos innecesarios con gestos sencillos como poner el lavavajillas o la lavadora solo cuando estén llenos. • Más de 200 formas de ahorrar agua.